Votre performance, notre
priorité
Découverte d’un accompagnement sur mesure pour optimiser votre potentiel sportif
Pour vous garantir un suivi de haute précision, nous avons choisi d’intégrer TrainingPeaks au cœur de notre accompagnement. Cette plateforme de référence mondiale nous permet de concevoir vos séances sur mesure et d'analyser vos données physiologiques en temps réel.
Planification dynamique : Accédez à votre calendrier d’entraînement où que vous soyez.
Analyse précise : Chaque séance terminée est analysée pour ajuster votre charge de travail.
Communication directe : Un feedback constant pour rester motivé et éviter le surmenage.
Nous avons choisi d'intégrer les services de VPA au cœur de notre accompagnement. Cette collaboration nous permet de baser votre planification sur des données réelles et précises issues de tests d'effort rigoureux, assurant ainsi une progression constante et sécurisée.
Parce qu’on va plus loin ensemble, nous proposons des sessions d’entraînement en commun pour ceux qui souhaitent partager l'effort. Rejoignez la communauté pour des entraînements de natation, vélo ou des séances de course à pied dans une ambiance motivante et conviviale. Ouvert à tous les niveaux, selon vos envies !
Parce que l'entraînement n'est rien sans l'analyse, nous décortiquons chaque séance que vous réalisez. Volume, intensité, charge de travail : rien n'est laissé au hasard. Pour nous, le contact humain est la clé de la réussite : nous échangeons régulièrement pour ajuster votre plan en fonction de votre forme et de vos objectifs. Vous ne vous entraînez plus seul, vous êtes guidé.
Être coaché par Jcsports, c’est aussi profiter de notre réseau. Nous collaborons avec des marques leaders dans le monde du sport pour vous offrir le meilleur équipement. En tant qu'athlète de la team, vous bénéficiez de rabais exclusifs et de tarifs préférentiels sur vos achats de matériel, nutrition et accessoires.
Pour vous offrir un accompagnement à la pointe de l'innovation, nous avons choisi d’intégrer TriDot au cœur de notre méthode. Cette plateforme d'avant-garde utilise l'intelligence artificielle pour concevoir votre planification avec une précision scientifique inégalée.
Planification prédictive : TriDot analyse votre génétique et votre environnement pour anticiper vos charges d’entraînement idéales et booster vos performances.
Analyse neuro-physiologique : Chaque séance est décortiquée par une IA qui ajuste vos objectifs en temps réel pour optimiser votre progression sans fatigue inutile.
Adaptation instantanée : Bénéficiez d’un ajustement constant de votre plan pour un équilibre parfait entre entraînement intensif et récupération nécessaire.
Témoignages d'athlètes
Chaque athlète a son histoire
J'ai débuté le coaching avec JC fin 2018 avec beaucoup d'attentes. Triathlète longue distance depuis + de 12 ans, une dizaine d'Ironman à mon actif mais toujours très éloigné d'une qualification pour Hawaii malgré deux participations aux CM 70.3. Avec un emploi du temps très intense ayant une profession extrêmement chronophage. De plus, il fallait assurer que cela puisse encore laisser un peu de temps avec ma famille et ne pas sacrifier tous les weekends à la préparation. Alors JC a réussi sur une saison. Et malgré peu de contacts directs, avec beaucoup de téléphones et WhatsApp, à me porter à quelques millimètres du Graal. Une magnifique année avec des entraînements variés et je dirais même attractifs, des tests réguliers qui rassurent ou alors qui motivent à se recentrer sur les basiques. Avec des compétitions tests qui ne marchent pas comme voulu mais JC rassurant, sait trouver les bons mots entre remontage de bretelles pour les erreurs faites et boostant sur les opportunités et forces restées inutilisées. Il m’a fait progresser d'une heure en une année avec un 9h33 sur l’Ironman de Barcelone et surtout à 2'30" du slot pour Hawaii. Il sait que j'ai le potentiel et surtout il a réussi à me convaincre. C'est la première fois que je sais que je peux et ce à 55 ans et un caractère bien trempé après 30 ans de carrière militaire. Alors oui je peux juste me féliciter de l'avoir choisi et le remercier de m'avoir pris dans son Team et sa famille, car oui en plus le Team JC c'est une famille de sportives et sportifs, certes concentrés sur leurs performances mais tout en restant simples, détendus et sachant parler d'autre chose que des watts, lactate ou Strava.
J’ai toujours pratiqué le sport par intermittence et pour le plaisir. Étant professeur de yoga, je ne connaissais que très peu la course à pied. Il y a deux ans, j’avais besoin d’un nouvel objectif dans ma vie, je me suis alors lancée le défi de faire Sierre-Zinal en 2022. Au début, je m’entrainais seule et ne voyais que très peu de résultats. Terminer cette course me tenait vraiment à coeur. J’ai alors demandé quelques conseils à Jean-Christophe que je côtoyais en dehors du coaching. Il m’a alors expliqué comment il entrainait ses athlètes. Son approche a tout de suite fait résonance avec ce que je recherchais. Curieuse, consciencieuse et déterminée dans mes projets, j’ai naturellement fait appel à ses compétences de coach. J’ai très vite pu remarquer mes progrès. Mon endurance ainsi que ma vitesse sont devenues meilleures. Jean-Christophe est très à l’écoute de ses athlètes et est très présent. Il sait aussi nous pousser quand nécessaire. Il a été à mes côtés lors de mes premières courses et a su me rassurer. C’est donc sereine que j’ai pris le départ de mes premiers trails. Il a toujours également pris le temps de répondre à mes questions. A l’heure actuelle, je prends tellement de plaisir lors des entraînements et des courses et suis tellement ravie de notre collaboration que j’ai décidé de poursuivre le coaching. En route maintenant pour les prochains objectifs!
J’ai rejoint le groupe JcsportsCoaching en septembre 2021 avec comme objectif de m’améliorer en trail et de rentrer progressivement dans les espoirs juniors. Jean-Christophe Guinchard m’apporte le cadre, l’accompagnement et le soutien nécessaire pour débuter en compétition en étant jeune. Ses conseils nutritionnels, ses plans d’entraînement, ses tips pour les course et sa bonne humeur sont un grand plus pour réussir à se dépasser. Le groupe est très varié et accueillant, un vrai boost d’énergie!
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